妙高のスキー場11カ所、どこを選ぶか。雪の量と雪質を12冬で並べる

白馬もニセコも埋まっているとき、次に名前が挙がるのが妙高です。ただ、妙高は1つのスキー場ではありません。赤倉から16km以内に11カ所あり、雪のいちばん多いところと少ないところの差は2倍近くあります。

11カ所を、雪の量の順に

スキー場	平年の降雪	全国の順位	雪質の順位	12月の平均
シャルマン火打	690cm	13位	166位	201cm
関温泉	689cm	14位	30位	195cm
ロッテアライリゾート	663cm	19位	156位	189cm
赤倉観光リゾート	445cm	56位	92位	126cm
赤倉温泉	445cm	57位	93位	126cm
休暇村妙高	445cm	58位	103位	126cm
黒姫高原	432cm	63位	68位	121cm
斑尾高原	432cm	64位	64位	121cm
タングラム	432cm	65位	63位	121cm
池の平温泉	432cm	66位	74位	121cm
妙高杉ノ原	357cm	101位	48位	98cm

降雪は直近12冬（2014/15〜2025/26）の12〜3月の平均。順位は全国397カ所の中での順位です。

雪質は当サイトの指標で、雪の日の気温・5cm以上降る日の割合・雨の日・風から出しています。降った量は入れていません。だから、量の順位と雪質の順位は食い違います。

数字が指すのは関温泉

量と雪質の両方で全国50位以内に入るのは、妙高では関温泉だけです。全国でも9カ所しかなく、ほかの8カ所は白馬・湯沢・戸隠・月山です。

理由も数字に出ています。関温泉は雪の日の気温が−4.2℃、雨の日は冬の17%、5cm以上降る日が冬の38%あり、この割合は11カ所でいちばん高い値です。杉ノ原は23%です。

ただし、年による振れも大きい。12冬で273cmから867cmまで開きがあり、真ん中の冬は732cmでした。当たり年は桁外れですが、外れ年は273cmで、杉ノ原の平年（357cm）を下回ります。

雪の多い3カ所が、そろって雪質も良いわけではない

シャルマン火打とアライは、日本海から数百mの高さで冬の季節風をまともに受けます。そのぶん暖かい空気も受けます。雪の日の気温は−2.0℃と−2.2℃で、どちらも冬の29%の日に雨が降ります。冬の3割近くの日です。

これが日本海側の豪雪地帯の宿命で、当サイトが雪質を別に測っている理由でもあります。−2℃で冬の3割近くの日に雨の混じる690cmと、−4.2℃で降る689cmは、同じ雪ではありません。

杉ノ原は、その逆です。雪の量は11カ所でいちばん少ない一方、雪の日の気温は−4.4℃、雨の日は12%で、どちらも妙高でいちばん冷たく、乾いています。

目的別に選ぶ

いちばん深い雪を滑りたい。規模は小さくてよい。関温泉です。雪質は全国30位で、量もシャルマン火打と並んで妙高の最上位です。

長い1本を滑りたい。ロッテアライリゾート。公表値でいちばん長いコースは7,000m、標高差951mで、ゴンドラ1本とリフト4本です。整地のコースとは別にフリーライドのエリアを運営しているのは、妙高ではここだけです。雪の量は妙高で3番目、雪の日の気温はシャルマン火打に近い暖かさです。

大きな山と長いコースを両方。妙高杉ノ原。公表値で16コース、最長8,500m、標高差1,124mと、どちらも白馬八方尾根（8,000m、1,071m）より大きい数字です。Ikon Pass の対象で、シーズンは12月19日〜3月28日と周りより短めです。雪は11カ所でいちばん少なく、雪質はいちばん良い、と割り切って選ぶ場所です。

急斜面を滑りたい。赤倉観光リゾート。9コースのうち、自社の区分で初級は1本だけで、残る8本は中級か上級。最大斜度32度のチャンピオンAは非圧雪です。ゴンドラ1本・リフト5本で、1日券は7,000円です。

小さな子どもを連れて行く。11カ所のうち4カ所が、公式サイトで子ども向けの場所を案内しています。赤倉観光はホテル前ゲレンデの下にネットで囲った「ちびっこ広場」でそり遊び。池の平温泉は土日祝の10〜16時に「キッズガーデン」（500円）。休暇村妙高は900mのコースが1本だけの全面初心者向けで、500円のキッズパークがあり、初日の練習用と考えるのがよいでしょう。黒姫高原にはそり専用ゲレンデと屋内の遊び場があります。

キッズパークではなく託児が要る。タングラムだけです。ホテルタングラムの託児室を案内している、妙高で唯一のスキー場で、キッズパークと温泉もあります。

ゲレンデに温泉がほしい。池の平温泉はスキー場の中に日帰り温泉があり、タングラムにはタングラム斑尾温泉の大浴場があります。斑尾高原と休暇村妙高にも温泉があります。妙高は、スキー場の近くに分析された源泉が集まっている、国内でも有数の地域です（源泉とスキー場の距離（英語））。関温泉は、リフトから400mのところに52℃の源泉があります。

ツリーランを滑りたい。斑尾高原。51コース・リフト9本と妙高でいちばんコースが多く、公式サイトでツリーランのコース数が日本一だとしています。タングラムは同じ山を分け合っています。非圧雪の斜面を管理された形で滑るなら、シャルマン火打が、リフト3本でオフピステ3コースとパウダーゾーン8カ所を公表しています。

この表で分からないこと

• 隣り合うスキー場は、気象モデルの同じ格子に入ります。赤倉の3カ所はそろって445cm、ほかの4カ所は432cmです。4つの山がまったく同じなのではなく、モデルの細かさの限界です。一方、妙高全体の357cmから690cmまでの開きは格子の大きさよりずっと大きく、本物の差です。
• この数字は、スキー場の公表値より低く出ます。当サイトの降雪量は気象モデルの値で、気象庁の観測所と比べると実測の56%程度です。山が高い場所ほど低く出ます（北海道は5割ほど）。cmより順番を見てください。
• 設備は、運営者が公式サイトで案内しているものだけを書いています。11カ所のうち10カ所は確かめられました。赤倉温泉スキー場は、公式サイトに早割の案内しか無く、コースの数字を出していません。上で子ども向けや温泉を挙げていないスキー場にも、実際にはあるかもしれません。
• 関温泉はコース図を画像でしか出していません。コース数・リフト数・標高差を文字ではどこにも書いていないので、表でいちばん強いスキー場について、書けることがいちばん少なくなっています。2025/26シーズンは4月12日まで営業しました。

測り方

• 降雪量は、各スキー場の座標で ERA5 再解析の12〜3月の降雪を合計し、直近12冬（2014/15〜2025/26）で平均したものです。全国のスキー場を同じ計算で測っています。12月の値は、日本時間の12月1〜31日の合計の12冬平均です。
• 雪質は全国397カ所の当サイトの指標で、雪の日の気温が低いほど、5cm以上降る日が多いほど高くなり、雨の日と風の強い日が多いと下がる点数です。どれをどれだけ重く見るかは当サイトが決めたもので、観測から出したものではありません。順位として意味があるのは、全部を同じ計算に通しているからです。
• コース数・リフト数・斜度・料金・営業期間・子ども向け設備は、各スキー場の公式サイトで2026年10月2日に確かめた値です。当サイトは予報を出していません。出かける前は、気象庁とスキー場の情報を確かめてください。

出典：Open-Meteo の過去の気象データ（ERA5 再解析、コペルニクス気候変動サービス）、気象庁「過去の気象データ検索」。